欸，你是不是也常常下班回到家，滑手機滑到眼睛痠，卻還是覺得空虛？最近我發現一個超簡單又超解壓的方法，畫油畫棒竟然讓我停不下來！
很多人不知道，油畫棒的質地真的軟到誇張，塗起來就像在玩柔軟的蠟泥，手感舒服到會上癮。我自己從小學學過三四年畫畫後，幾乎快十年沒再碰過畫筆了，結果隨便在網路上搜了幾個新手入門教學，竟然一小時就能完成一幅完整作品。
為什麼油畫棒特別適合下班後解壓？
我在某二手平台花了大概三十塊錢就入手四盒油畫棒，還是還不錯的品牌。端午連假第二天收到貨，結果一路畫到現在已經完成六幅了。我用的是十乘十公分的全棉紙，尺寸剛好，不會有太大壓力。
這種油畫棒解壓的感覺很難用文字形容，顏色疊上去的瞬間特別療癒，而且完全不需要複雜技巧。我身邊朋友試過後也說，比躺在沙發上看劇還放鬆，因為手一直在動，思緒反而慢慢安靜下來。
超實用的展示小技巧，畫完不再塞抽屜
畫到後來忍不住想跟大家分享一個我後來發現的超棒展示方法。去搜「台曆展示架」，再搭配普通的畫冊活頁內頁，整組擺起來效果真的無敵好。我最近把畫好的丙烯比奇堡居民都放上去，看起來專業又可愛。
順便推薦軟頭丙烯筆，細節更好處理
如果覺得油畫棒還不夠細膩，也可以試試看軟頭丙烯筆。一樣在二手平台就能找到，不髒手，而且更容易刻畫細節。我的做法很簡單，先用鉛筆打草稿，再慢慢上色就好。一張丙烯畫的誕生過程其實沒有想像中那麼難。
完全沒基礎也能開始的油畫棒入門建議
很多人會擔心自己完全沒畫畫基礎，其實真的不用怕。我自己也是半路出家，畫到不會的地方就直接搜關鍵字教學。建議新手先從風景畫或簡筆畫開始，這類題材不太需要處理複雜的陰影和結構，比較不容易畫崩。
還有一個小提醒：同一塊區域盡量不要超過三種顏色，新手如果混太多色很容易變得髒髒的。一開始先享受顏色堆疊的過程就好，不用追求完美。
我自己現在很推薦在獨處的時候畫畫。房間安靜下來，手裡拿著油畫棒慢慢塗，那種專注又放鬆的感覺真的很舒服。第一次玩油畫棒的我，居然也覺得自己好像有一點東西。
下班後給自己一個真正放空的機會
與其一直滑手機到半夜，不如試著拿起油畫棒畫個一小時。不用花大錢，也不需要專業技巧，卻能真的把一天的疲憊慢慢卸下來。如果你也想找一個低門檻又高回饋的解壓方式，油畫棒解壓真的值得一試。
從簡單的風景開始，畫完再找個好看的展示架擺起來，看著自己完成的作品，那種小小成就感會讓你想繼續畫下去。試試看吧，說不定你也會跟我一樣，重新愛上畫畫這件事。
